中醫養生金句之「癌病篇」
2. 若內傷於憂怒………而積皆成矣 ( 25/06/2013 )
中醫看癌病的由來, 原因
癌病篇開始時提到，很多中醫文獻都用“積”或“積聚”來描述腫瘤，並且指出人體的正
氣虧虛是腫瘤發生的重要原因之一，屬內傷病因的其中一個重要因素。
至於癌病的另一個內傷病因，就是今天金句所反映的情志失調。金句出自《黃帝內經‧靈樞》，
意思是人體本身被憂思鬱怒等情緒的過度變化所傷，便會形成積證(即腫瘤病)。其實本金句之出處《黃帝內經‧靈樞》之《百病始生》篇還有一段文字聯繫上述兩句斷句，意思包括內傷於鬱怒後，就會使人體的氣機上逆(氣以降為順)，氣逆則六經之氣血運行不暢順，以致陽氣不能正常運行，血液沒有陽氣的温煦推動則凝聚不散，津液亦變得澀滯而不能正常地運往身體各部份，反而滯留一處而不能消散，於是便形成了積證。
從現代醫學角度的理解，精神情緒的過度興奮和抑制(即中醫學所指的七情太過或不及)，就會引起體內氣血運行失常及影響臟腑的功能，表現為內臟和軀體神經的機能失調，包括神經體液系統的功能在內。例如一個人過度驚恐時，會出現心跳加速、呼吸加快、皮膚血管收縮、出冷汗、瞳孔擴張和肌肉震顫等表現。
又如過度悲傷哭泣時，鼻腔分泌過盛而涕多、皮膚蒼白、肌肉張力下降以致行動遲緩等。
假如情緒的變化過度，或是持續時間過久，超出了人體所能承受的範圍，日子一久，
臟腑虛衰、氣血失調的內傷病因未能改善，結合致癌因素產生病理變化，便有可能形成癌
瘤。
乳癌是原因
試以乳癌的發生為例，中國歷代的醫家皆指出與情志失調有關。元代朱丹溪論乳癌時指出，
乳癌是由於：“憂怒抑鬱，朝夕積累，脾氣消阻。肝氣積滯，遂成隱核……又名乳岩。”
明代陳實功在《外科正宗》指出乳岩的病因是：“憂鬱傷肝，思慮傷脾，積想在心，所願
不得志者，致經絡痞澀，聚結成核。”清代王維德在《外科證治全生集》說：“(乳岩)是陰
寒結痰，此因哀哭憂愁，患難驚恐所致。
”上述論說都認為乳癌發病與精神情緒有關。在現實生活中亦見到不少例子，包括病人和親友，發現她們患乳癌前多有個人情志失調的因素，正好印證了七情致病的中醫理論。
提到癌症，似乎人人都提心吊膽，聞癌色變，有些人甚至到了杯弓蛇影的地步，祇要身體
出現了輕微的特殊情況如偶見痰中帶血、胃痛、身體疼痛等症狀，便疑心生癌，終日坐困
愁城。當然，我們對癌症的發生不能掉以輕心，但也不必太過杞人憂天，如何平衡上述兩
種心態呢?我們將會不厭其煩地提出討論，但首先我覺得杯弓蛇影這句成語正好是部份疑病
症人士的寫照，所以我今天就以其典故說故事。此句成語雖然耳熟能詳，但我問起身邊的
朋友，卻有不少人忘記了故事的情節，因此我決定再說一遍。
故事:
杯弓蛇影的典故出自《晉書‧樂廣傳》。話說晉朝有一位名嘴，姓樂名廣。有一次，他請一
位朋友到家中談天，樂廣斟了一杯酒給他喝，當他舉杯準備一飲而盡的時候，突然看見酒
杯裏有一條小蛇在游動，他覺得很惡心，但又不能不飲，於是合起眼睛勉強把酒全喝進肚
裏去，之後便覺得肚子不舒服，好像是有一條小蛇在竄動似的，回到家中便病倒了。樂廣
聽說朋友在自己家中飲了有蛇的酒後便生了病，好生奇怪，在家中反復思量，終於給他發
現了端倪。原來樂廣的客廳牆上掛着一把弓，弓上面用油漆塗了一條小蛇，而朋友飲酒時
弓的影子剛好落在酒杯中，酒杯搖動時就好像酒中有一條活蛇，朋友喝下以為飲了小蛇入
肚，便生起病來。於是他再請朋友到家中，並且請朋友坐在先前的同一位置，一起喝酒。
當時朋友再看見杯中有小蛇在活動，面色大變，樂廣立刻指著弓箭向他解釋，指出酒杯中
的小蛇祇不過是掛在牆上弓的倒影。朋友聽罷，恍然大悟，心中如釋重負，先前纒綿不去
的頑疾，一下子便痊癒了。在此提醒大家，癌病雖然可怕，但千萬別杯弓蛇影。假如真的
感到不妥，便應該看醫生。
防癌湯水
生薏仁百合玫瑰粥 (2人量)
材料：生薏仁60 克、百合60 克、玫瑰花8 ~ 10 枚(後下)、粳米適量。
製法：先把生薏仁打碎，加入百合及粳米，以適量水煲粥，粥成後加入玫瑰花焗約十分鐘，
調味即可食用。
功效：單味生薏仁及其複方的防癌和抗癌作用已普遍受到關注，多用於治療肺癌、胃癌、
食管癌、結腸癌、肝癌、子宮頸癌等，亦可配合化療放療同用，但用量要大和久服始見成效。
總的來說，本粥品有健脾、去濕、潤肺和疏肝的作用。
穴位按摩
期門穴 (肝經)
定位：在上腹部，當乳頭直下，第6肋間隙，前正中綫旁開4寸。
方法：以手掌大魚際上下摩擦期門穴1 ~ 2 分鐘，每天2 ~ 3 次。
功效：疏肝理氣，化瘀消積。
資料: 清晨爽利 中醫養生金句 25/06/2013 中醫養生金句之癌病篇
